Kaksi toisensa työelämässä kohdanutta ja kohtaamisen merkityksellisyydestä kiinnostunutta opetusalan ammattilaista pohtivat kohtaamista eri näkökulmista. Tarjoamme lukijoillemme syvempää ymmärrystä kohtaamisen tärkeydestä arjessa ja herättelemme lukijoita huomaamaan aidon kohtaamisen positiiviset vaikutukset. Kutsumme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan aidolle ja elämänmakuiselle matkalle kohtaamaan itsesi, muut ja koko ympäröivä elämä.
Elämässä tunteet ja ajatukset vaihtelevat kuin säärintamassa, välillä on seesteisen tyyntä ja välillä tuulee kylmästi. Jokaisella säällä, kuten elämässä kohtaamillamme asioilla ja tilanteilla, on kuitenkin syynsä. Kuiva maa tarvitsee vettä, me saatamme tarvita elämänkokemuksia, jotta ymmärrämme kuinka niissä toimimme. Ajatukset kuitenkin vaihtelevat jo yhden päivän aikana rivakasti, tuoden tuulen lailla aina uusia tunteita mielemme – edellisten liidellessä hissukseen pois. Jos …
Rutiinit, aikataulut ja suunnitelmat ovat itselleni tärkeitä asioita. Ilman niitä ei arki rullaisi sujuvasti ja tuntuisi siltä, että elämässä ei olisi mitään rotia. Ystäväni tietävät, että en ole mikään maailman impulsiivisin ex tempore henkilö, mutta toki osaan joskus myös heittää suunnitelmat romukoppaan ja kykenen olemaan valmis lähtemään vain parin minuutin varoitusajalla. Kesälomalla minusta kuitenkin kuoriutuu ihan eri ihminen, tai no …
Sain ystävältäni kesälukemiseksi lainaan Maaret Kallion kirjan ”Voimana toivo”. Asettauduin terassille leppoisasti jäillä höystetyn minttuteen kera ja toivoin saavani kevyttä lukemista kivana, aurinkoisena kesäpäivänä. Pihapuut humisivat ja tuulikello lauloi heleästi tuulessa. Ilmassa oli toivoa, kuten toivoa saattoi. Kirja sai aikaan suuria tunteita, karvaita muistoja, onnen kyyneliä koetuista hetkistä ja elämän suurista opeista. Se oli kuin aikamatka omaan elämään. Makustelin kirjaa …
Näin kesälomalla on aikaa pohtia kaikenlaista, kohdata itsensä, kerrata menneen vuoden tapahtumia, pysähtyä tähän hetkeen ja suunnata tulevaan. Tässä pohdiskellessa mieleeni muistui Frank Martelan kirja ”Valonöörit. Sisäisen motivaation käsikirja”, jonka luin muutama vuosi sitten. Tuohon kirjaan ja etenkin Martelan esittelemään motivaatiotimanttiin huomaan aika ajoin palaavani pohtiessani omia motiivejani. Missä olen itseni kanssa? Koenko eläväni itseni näköistä elämää? Martela esittelee motivaatiotimantissa …
Huomenna kaikki voi olla toisin, jos uskallan sanoa mitä oikeasti ajattelen. Huomenna kaikki voi olla toisin, jos uskon aidosti kykyihini. Huomenna kaikki voi olla toisin, kunhan teen niin kuin olen miettinyt viimeisen kuukauden tekeväni, mutten ole uskaltanut. Niin, jos tämä olisi viimeinen päiväsi, etkä enää heräisi aamulla, oletko tehnyt kaiken mitä olet halunnut? Entäpä mistä sinut ehkä muistettaisiin? Oletko sinut …
Useimmiten myötätunnon osoittaminen muita kohtaan on helpompaa kuin itselleen. Helposti sätimme, haukumme ja lyttäämme itseämme mielessämme vaikkapa epäonnistumisen jälkeen. Jokaisella meillä on sisäinen ääni, jolla puhuttelemme itseämme. Usein sanat, mitä sisäisessä puheessa itsestämme pettymyksen, epäonnistumisen tai epävarmuuden hetkellä käytämme ovat niin rumia, että emme todellakaan sanoisi niitä toisille. Tutkimusten mukaan mielellä on taipumusta mustamaalata itseämme. Tämä on hyvä tiedostaa, jos …
Olipa melkoinen talvilomaviikko, huh. Usein sitä toivoo sinisilmäisesti lomaa odottaessa, että saisipa vaikka rentoutua arjen haasteista, tehdä jotain erilaista kuin yleensä, ehkä levätä tai nauttia, pikkasen vaikka herkutella. Lomaa kun odotetaan pitkään ja hartaasti. Harva toivoo, että tulisipa silloin kipeäksi, ei söisi viikolla tuskin mitään, kuulisi shokkina kahden rakkaan ystävän vakavista sairastumisista tai kohtaisi pelkoa, vihaa ja tuhoa maailmalta. Mutta …
Katsot peiliin. Näet ihmisen, joka suorittaa, hoitaa, huolehtii ja tekee aina toisten puolesta enemmän kuin itsensä. Näytät iloiselta ja uhkut tarmoa. Sisältä – tuolta jostain syvältä – väsyttää, turruttaa, olo on kuin tyhjällä kuorella. Huomioit muut, koska koet, että arvosi määräytyy siitä, kuinka hyvin palvelet muita ja koska haluat vain, että muilla on hyvä olla. Mikään ei kuitenkaan tunnu oikein …